Hírek

A rendszeres vagy gyakran visszatérő talpfájdalom azon túl, hogy rendkívül nagy kellemetlenségeket okoz, bármelyik életkorban... Tovább ›

Az orsócsont törése gyerekek és felnőttek körében egyaránt egy rendkívül gyakori sérülés. A szerencsétlen esések tompítása ugyanis rendszerint a... Tovább ›

A koronavírusnak köszönhetően az emberek többségének fenekestől felfordult az élete. Ezzel egyetemben pozitív és negatív változások egyaránt... Tovább ›

Általánosságban kijelenthető, hogy a gyógytorna alkalmazása semmilyen neurológiai betegség esetén nem lenne tilos, még a fájdalmas... Tovább ›

A gyógytorna tipikusan olyan mozgásforma, mely a legritkább esetben sem nevezhető életkorfüggőnek. Előfordulhat, hogy valakinek soha nem lesz rá... Tovább ›

Sok esetben elég egy rossz mozdulat vagy egy szerencsétlen esés ahhoz, hogy vállunk kisebb- nagyobb sérüléseket szenvedjen. Az egyszerű ficamtól... Tovább ›

A modern kornak és az okos kütyüknek ugyan rengeteg pozitív hozadékuk van még egészségünkre nézve is, azonban sajnálatos módon olyan szokások... Tovább ›

A mozgás normál esetben minden életszakaszban elkíséri az embert, egyfajta alapvető lételem, éppen ezért rendkívül lényeges, hogy már... Tovább ›

Sokan még mindig abban a tévhitben élnek, hogy gyógytornára csak és kizárólag közvetlen mozgásszervi betegségek esetén lehet szükség, azonban... Tovább ›

A csontritkulás egy nagyon súlyos betegség, mely legalapvetőbb vázszerkezetünk gyengülését idézi elő, ezáltal hozzájárul a rossz tartás, az... Tovább ›

A hasplasztika egy kifejezetten összetett műtéti eljárás, ami a súlyosság szempontjából eltérő szinteket képviselhet, azonban a beavatkozás... Tovább ›

Gerincferdülésről akkor beszélhetünk, amikor a testtartásunkért felelős gerincoszlop oldalirányban elhajlik. Mértéke az egészen enyhétől akár a... Tovább ›

A talpizmok erősítésére sokan nagyon kevés figyelmet fordítanak, legyenek akár sportolók, akár hétköznapi testedzők, aminek az oka nem más,... Tovább ›

Perifériás neurológiai betegségeknek nevezzük azokat az elváltozásokat, melyekben a központi idegrendszer – vagyis az agy és a gerincvelő –... Tovább ›

A modern társadalomban sajnálatos módon teljesen általánossá vált a mozgásszegény életmód. Rengetegen végeznek például ülőmunkát, mely a... Tovább ›

A lúdtalpat, mint ortopédiai elváltozást nagyon sokan hajlamosak félvállról venni akár saját magukon, akár gyermekükön tapasztalják, hiszen bár... Tovább ›

A mozgásszegény életmód, az ülőmunka, az eltúlzott okostelefon- vagy számítógép- használat, sőt a túl sok stressz külön-külön és együttesen akár... Tovább ›

Bokatörés, ficam vagy egyéb sérülés esetén a gyógytorna minden esetben kötelező annak érdekében, hogy a rehabilitáció során ez a rendkívül... Tovább ›

Az Achilles-ín fájdalmát és problémáját sokan hajlamosak csak és kizárólag erre a rendkívül erős, ámde annál sérülékenyebb testrészre... Tovább ›

A bokaficam nagy általánosságban az egyik leggyakoribb sportsérülés, noha természetesen nemcsak sportoláskor, hanem kis túlzással bármikor... Tovább ›

A talpi ín, vagy talpi bőnye gyulladása – orvosi meghatározása: plantáris fasciitis – egy gyakori túlterheléses betegség azoknál, akik gyakran... Tovább ›

A lábszár hátulsó felében elhelyezkedő, főként tartásunkért, járásunkért és egyensúlyunkért felelős Achilles-ín fájdalmát a legtöbb esetben... Tovább ›

A lúdtalp egy nagyon kellemetlen, egyre több embert már gyerekkorban érintő probléma, amely rendszerint a vázrendszer fejlődési... Tovább ›

Amennyiben különféle vádli-problémáktól szenvedünk, ezáltal gyakran begörcsöl a kérdéses izomcsoport, esetleg sokszor érezzük kellemetlen... Tovább ›

A vádli húzódását sok esetben összekeverik az emberek a vádli görccsel, melyek egymástól nagyon jól elkülöníthető problémák, hovatovább míg... Tovább ›

A legtöbb sportoló biztosan tudja, hogy mi is az a lábfájdalom. Azok ugyanis, akik rendszeresen erőltetik lábaikat mozgás közben, tehát sokat... Tovább ›

A lágyrészek akut sérülésénél kellemetlenebb problémát aligha lehetne elképzelni, hiszen ezek rendszerint hirtelen, váratlanul jönnek, nem lehet... Tovább ›

A boka instabilitását számtalan tényező előidézheti, ezáltal a folyamatos megerőltetés, a korábbi sérülések, de akár még az alkati tényezők is.... Tovább ›

A külső lábfájdalom – amit sokan a vádli húzódásának is neveznek, noha jellemzően kihat a külső bokára is –, egy tipikus probléma azoknál az... Tovább ›

A belső bokát érintő fájdalmak a legtöbb esetben idős korban, éveken át tartó rossz tartás, illetve deformáció következtében alakulnak ki, de... Tovább ›

A hallux valgus, avagy a köznyelvben bütyökként ismert kórkép egy a nagylábujjat érintő kellemetlen elváltozás, amelynek részeként lábunk... Tovább ›

A talpizmok gyengesége a közhiedelemmel ellentétben egy olyan ortopédiai elváltozás, amely rengeteg kellemetlen deformációt képes előidézni az... Tovább ›

Habár gerincbetegség esetén rendkívül fontos, hogy egy megfelelő gyógytornász foglalkozzon velünk, ellenben állapotunk stabilitásáért és... Tovább ›

A gyógytorna egyik alapja, hogy az izmok vérkeringésének beindításán, illetve az általános frissítésen túl képes legyen megerősíteni azokat az... Tovább ›

A vállak és a karizmok rendszerint nem azok a tipikus testrészek, amelyek az idő előrehaladásával problémássá válnának, hiszen alapvetően nem... Tovább ›

Az ülőmunka korunk egyik legnagyobb problémáit szüli a gerincbántalmak és a különféle ízületi bántalmak tekintetében, miközben csak nagyon kevés... Tovább ›

Az ízületi gyulladás, vagy más néven arthritis az ízületek fájdalmas, gyulladásos állapotát jelenti, amelynek számtalan típusát... Tovább ›

Az ülő életmódot folytatók jelentős többsége biztosan nagyon jól tudja, hogy milyen fájdalmas is tud lenni a bekötött nyaki izomzat. Ha túl... Tovább ›

A mai világban a stressz egyfajta népbetegséggé nőtte ki magát, egy olyan megfoghatatlan problémává, ami nem egy kézzelfogható dolog, mégis... Tovább ›

Az egészségtelen életmód, közelebbről a túl kevés mozgás, valamint a helytelen táplálkozás, az ebből fakadó állandó székrekedés és a rendszeres... Tovább ›

Az aranyér a mozgásszegény életmódot folytató társadalom egyik népbetegségévé vált, ezáltal kimondva vagy kimondatlanul, de minden második ember... Tovább ›

Asztmával és allergiával élni még a betegségek legenyhébb formáiban is igencsak kellemetlen. Sokan nem is sejtik, hogy az efféle problémáktól... Tovább ›

Az asztmás gyermekek számára a gyógytorna több szempontból is rendkívül fontos és hatékony alternatíva a kiegyensúlyozott és egészséges élethez,... Tovább ›

A derékfájdalom az általános hát-, és térdfájdalom, valamint az egyéb általános ízületi problémák után nagyjából az ötödik leggyakoribb panasz... Tovább ›

Habár gerincünk épségének fenntartása az általános immunerősségünk mellett az egyik legfontosabb feladat, azonban mégis csak nagyon kevesen... Tovább ›

Az ízületi kopás az ember bármelyik ízületében kialakulhat, azonban a leggyakrabban azok válnak fájdalmas kopás áldozatává, amelyek nagyobb... Tovább ›

Az izomszakadás egy olyan, rendszerint külső trauma vagy túlterhelés hatására bekövetkező állapot, aminek során a problémás izom folytonossága... Tovább ›

Az Achilles-ín fájdalma mindközül az egyik legkellemetlenebb ortopédiai betegség, amely megnehezíti vagy ellehetetleníti a beteg járását, és... Tovább ›

A nyakfájdalom problémájának kezelése minden esetben nagy kihívás elé állítja az orvosokat és a gyógytornászokat, hiszen az emberi test... Tovább ›

Sok szülő nem igazán fordít elég figyelmet arra, hogy gyermekének már kisbabakorban is megfelelő méretű és kialakítású cipőt vásároljon, holott... Tovább ›

A mozgásszegény életmód – főként a városi gyermekek esetében – sajnálatos módon már egészen korán, gyermekkorban éreztetheti hatását, amit a... Tovább ›

Számtalan vizsgálat határozottan bebizonyította a múltban, hogy a gyógytornával megvalósítható mozgásterápia révén kiválóan ellensúlyozhatjuk a... Tovább ›

A derékfájás mindközül talán az egyik legkellemetlenebb és leggyakoribb gerincfájdalom, ami bár sok esetben gyorsan elmúlik, és hamar gyógyul,... Tovább ›

A mozgásszegény életmódból kifolyólag a hát- és gerincproblémák egyre fiatalabb korban érintik már az embereket, ezáltal egyáltalán nem meglepő,... Tovább ›

Akár lábadozó, akár tartósan ágyhoz kötött betegről van szó, ha az illető otthonápolásra szorul, akkor szüksége van arra, hogy beteg vagy... Tovább ›

Nem kizárt, hogy Magyarország hamarosan a több millió gerincbeteg országa lesz, a legfrissebb felmérések szerint ugyanis nagyon rossz állapotban... Tovább ›

A császármetszés a szülés egyik talán legkellemetlenebb formája, amely bár bizonyos szempontból szerencsésebb, más tekintetben azonban sokkal... Tovább ›

A féloldali bénulás, vagy orvosi szakkifejezéssel élve hempilegia nem egy betegség, hanem egy rendkívül összetett tünetcsoport, amelynek... Tovább ›

A SPA, avagy kevésbé ismertebb nevén Bechterew-kór egy rendkívül súlyos gerincprobléma, amely a gerinc-, valamint a keresztcsont ízületeinek... Tovább ›

Egy megfelelő gyógytornász, illetve a megfelelően kiválasztott gyógyító tornagyakorlatok testünk egészére képesek jó hatást gyakorolni, ezáltal... Tovább ›

A gyógytornával kapcsolatban az egyik legáltalánosabb tévhit minden kétséget kizáróan az, hogy mindössze mozgásszervi problémák, illetve... Tovább ›

Az emberek jelentős többsége sajnálatos módon még mindig sokkal szívesebben megy el fizioterápiás kezelésekre, mint gyógytornára, holott... Tovább ›

A gyógytornáról nagyon sokan azt hiszik, hogy csak és kizárólag olyan problémákat lehet orvosolni vele, amelyek a végtagokhoz, de még inkább a... Tovább ›

A rendszeres mozgás pozitív hatásáról rengeteg tanulmány és kutatás napvilágot látott már a múltban, ezáltal mindenki előtt köztudott, hogy a... Tovább ›

A gyógytorna kapcsán rengeteg tévhit alakult ki az évek, illetve évtizedek során az emberek körében, de ami ennél is nagyobb gond, hogy sokan... Tovább ›

 A mozgásszegény életmód rohamos terjedésének köszönhetően egyre több ember életét keseríti meg világszerte a gerincsérv, amelyet ma már... Tovább ›

 A gerincproblémák jelentős többségének hátterében általában mindig összetett okok állnak. A legtöbben nyilván orvoshoz fordulnak, ha fáj a... Tovább ›

A gerincproblémák többségének jellemzően nagyon általános tünetei vannak, amelyek alapján az emberek sokszor még csak nem is gondolnak arra,... Tovább ›

Nagy általánosságban kijelenthető, hogy sokkal több ember szenved ma gerincproblémáktól, mint ahányan tudnak róla, hiszen egy kis gerinc- vagy... Tovább ›

Az ülőmunka kapcsán általános elképzelés, hogy könnyű és egyszerű, ezen túlmenően pedig semmilyen veszélyt sem hordoz magában, holott megfelelő... Tovább ›

Világszerte rengeteg ember szenved különféle térdfájdalmaktól, amelyek közül a leggyakoribb az úgynevezett elülső résznél, a térdkalács alatt... Tovább ›

A modern társadalom, illetve a géporientált munkahelyek megjelenésével szinte egyidejűleg gombamód szaporodni kezdtek az olyan állások, melyek... Tovább ›